履歴書の「趣味・特技」欄は、できるだけ空欄にしない方が良いです。 採用担当者はこの欄を通して応募者の人柄や個性、そして業務外での興味や関心を知り、職場に合うかどうかを判断する材料にします。そのため、書くことがないと感じても、自分の興味や経験をできるだけ具体的に書くことをおすすめします。
1. 趣味・特技欄を埋めることの重要性
人柄や個性を伝える機会
「趣味・特技」欄は仕事のスキルや経験に関係がない部分を伝えることで、応募者の人柄や個性をアピールする場です。仕事の能力以外にも、その人がどんな価値観を持っているか、社内での交流がスムーズかどうかなどを推測する材料になります。
コミュニケーションのきっかけ
面接でコミュニケーションのきっかけになることもあります。趣味や特技に興味を持った採用担当者が話題を振ってくれることがあるため、会話が自然に進むことにつながり、面接でのリラックスした対話の助けになります。
2. 書くことがないと感じた場合の対処法
日常の活動から探す
仕事や家事以外で、少しでも時間を使っていることを趣味として書くことができます。たとえば「散歩」「読書」「映画鑑賞」「料理」など、普段の生活で何か継続している活動があれば、それを趣味として記載しましょう。
例：
「映画鑑賞（特にドキュメンタリー映画に興味があります）」。 「散歩（週末には新しい場所を探して散歩を楽しんでいます）」。
特技も含めて考える
「特技」は他の人よりも得意なことを指しますが、大きなものである必要はありません。例えば、「計画を立てることが得意」「料理が好きで和食をよく作る」など、自分が得意だと感じることであれば特技として書くことが可能です。
例：
「料理（和食の調理が得意です。家族のために栄養バランスを考えて作っています）」。 「スケジュール管理（効率的にタスクを進めるための計画立案が得意です）」。
新しいことにチャレンジする姿勢を示す
趣味や特技がなくても、新しいことにチャレンジする姿勢をアピールするのも良い方法です。例えば、「最近○○に興味を持ち、始めたばかりです」など、学びや挑戦の姿勢を示すことで、ポジティブな印象を与えることができます。
例：
「最近、料理に興味を持ち始めてレシピを見ながら新しいメニューに挑戦しています」。 「週末にジョギングを始めました。健康管理の一環として継続しています」。
3. 書く内容が業務に関連する場合
業務にプラスになる趣味・特技
応募する職種に関連した趣味や特技があれば、それを書くことで業務に対する関心の高さや適性をアピールすることができます。例えば、介護職であれば「料理」や「ガーデニング」など、利用者との活動に応用できる趣味があるとプラスになります。
例：
「ガーデニング（植物を育てることが好きで、季節ごとに庭の手入れをしています）。この経験を活かし、利用者様と一緒に園芸活動を行いたいと考えています」。
4. どうしても書けない場合のリスク
空欄にするリスク
空欄にすると、採用担当者に「興味や関心があまりない人物」という印象を与える可能性があります。それが「仕事以外にあまり活動的ではない」「自分をアピールする意欲が低い」と捉えられると、不利になる場合もあるため、できるだけ何かしら書くようにするのが望ましいです。
5. 具体例：趣味・特技欄の記載例
趣味：
「読書（特に自己啓発書を読んで日々の成長を目指しています）」。 「散歩（週末に近くの公園を散歩してリフレッシュしています）」。 特技：
「料理（家庭料理を幅広く作ることが得意です）」。 「コミュニケーション（職場での円滑な人間関係の構築を心がけています）」。
まとめ
趣味・特技欄は空欄にしないようにし、少しでも続けていることや興味のあることを記載しましょう。
日常生活の中でしていることや得意なことを見つけ、趣味や特技として書くことができます。
業務に関連する内容があれば、それをアピールすることで、仕事に対する興味や適性を示せます。
趣味・特技はあなたの人柄や日常の活動、価値観を伝える大切な項目ですので、自分が楽しんでいることや得意なことを少しでも具体的に記載し、採用担当者に良い印象を与えるようにしましょう。
